劈叉

别再用“撕胯”练一字马了！5分钟告诉你科学正确的训练方法 5:48
别再用“撕胯”练一字马了！5分钟告诉你科学正确的训练方法

古典舞易小木 119,371 3 years ago
奶凶奶凶的！杨洋现场劈叉咩咩叫，直接抱走 《快乐大本营》 Happy Camp【湖南卫视官方频道】 0:52
奶凶奶凶的！杨洋现场劈叉咩咩叫，直接抱走 《快乐大本营》 Happy Camp【湖南卫视官方频道】

湖南卫视芒果TV官方频道 China HunanTV Official Channel 4,596 6 years ago
全套拉伸系列64 横劈叉必练 - 大劈叉横劈叉横劈叉拉伸想练横劈叉劈叉横叉一字马练大劈叉如何练大劈叉自己练大劈叉 0:13
全套拉伸系列64 横劈叉必练 - 大劈叉横劈叉横劈叉拉伸想练横劈叉劈叉横叉一字马练大劈叉如何练大劈叉自己练大劈叉

健身女神张 2,823 5 years ago
妈妈让女儿边劈叉边读书 爸爸在一旁看不下去了《放学后》Family Hour【湖南卫视官方HD】 2:59
妈妈让女儿边劈叉边读书 爸爸在一旁看不下去了《放学后》Family Hour【湖南卫视官方HD】

湖南卫视芒果TV官方频道 China HunanTV Official Channel 37,405 5 years ago
姐姐们太拼！劈叉环节宁静超软横叉惊呆王心凌！专业舞蹈组腿长逆天！ 8:22
姐姐们太拼！劈叉环节宁静超软横叉惊呆王心凌！专业舞蹈组腿长逆天！

Show Fever综艺风向标 10,985 2 years ago
劈叉赢奖金 1:14
劈叉赢奖金

爆笑大挑战 16,400 2 years ago
每天10分钟，我用30天练成了一字马 How I Learned The Full Splits in 30 Days 10minsday 7:51
每天10分钟，我用30天练成了一字马 How I Learned The Full Splits in 30 Days 10minsday

健助师_小珂Spotterlions_Ke 239,457 2 years ago
范丞丞花式劈叉堪比跳街舞 张新成筋骨清奇吓呆众人《青春环游记》 第8期 花絮 20190622 浙江卫视官方HD 10:45
范丞丞花式劈叉堪比跳街舞 张新成筋骨清奇吓呆众人《青春环游记》 第8期 花絮 20190622 浙江卫视官方HD

中国浙江卫视官方频道 Zhejiang STV Official Channel - 欢迎订阅 - 266,938 5 years ago
劈叉大挑战 你相信颜值越高劈叉越大吗 1:15
劈叉大挑战 你相信颜值越高劈叉越大吗

Junaid Dhobi Official 418 2 years ago
宋雨琦跳舞卻遇「飛來橫禍」 容祖兒原地起飛後聲音劈叉 Kep1er沈小婷落水被反覆「處刑」奔跑吧 1:38:59
宋雨琦跳舞卻遇「飛來橫禍」 容祖兒原地起飛後聲音劈叉 Kep1er沈小婷落水被反覆「處刑」奔跑吧

Keep Running Malaysia 1,690 3 months ago
《天天向上》未播花絮 二姐劈叉秀功力 Day Day UP 0529 Unreleased FootageZhang Xinyi Showed Stretching Skill【湖南卫视官方版】 1:20
《天天向上》未播花絮 二姐劈叉秀功力 Day Day UP 0529 Unreleased FootageZhang Xinyi Showed Stretching Skill【湖南卫视官方版】

湖南卫视芒果TV官方频道 China HunanTV Official Channel 47,273 9 years ago
宋雨琦劈叉柔韧度满分！MINNIE玩游戏太拼“偶像包袱”全无 白鹿被导演组整害羞了？奔跑吧 13:35
宋雨琦劈叉柔韧度满分！MINNIE玩游戏太拼“偶像包袱”全无 白鹿被导演组整害羞了？奔跑吧

浙江卫视【奔跑吧】官方频道---欢迎订阅 229,826 7 months ago
25分鐘髖部深度伸展：逐步進入劈叉，提升下半身柔韌性｜25 Min Deep Yoga Stretch For Flexibility Get the splits fast & safe 27:24
25分鐘髖部深度伸展：逐步進入劈叉，提升下半身柔韌性｜25 Min Deep Yoga Stretch For Flexibility Get the splits fast & safe

跟鹅练瑜伽Yoga Goose 7,140 2 years ago
如何练成大劈叉？横叉竖叉 成人0基础 - 自己练劈叉如何练大劈叉学会大劈叉练劈叉大劈叉如何学劈叉如何练劈叉自己练大劈叉练成劈叉如何练横叉如何练竖叉如何劈叉学会劈叉怎么练劈叉 10:57
如何练成大劈叉？横叉竖叉 成人0基础 - 自己练劈叉如何练大劈叉学会大劈叉练劈叉大劈叉如何学劈叉如何练劈叉自己练大劈叉练成劈叉如何练横叉如何练竖叉如何劈叉学会劈叉怎么练劈叉

健身女神张 30,528 4 years ago
#锦心似玉 #谭松韵 首秀180度劈叉 #谭松韵 #白敬亭 答题极致默契 爱豆星日常 4:42
#锦心似玉 #谭松韵 首秀180度劈叉 #谭松韵 #白敬亭 答题极致默契 爱豆星日常

爱豆星日常 551,807 3 years ago
練劈叉太痛試一下不痛苦的動態練習法‼ 4:13
練劈叉太痛試一下不痛苦的動態練習法‼

Mina筱敏 2,860 2 years ago
【79种打开跑男的方式】宋雨琦吴宣仪劈叉柔韧度满分《奔跑吧》 游戏CUT 浙江卫视官方HD 10:27
【79种打开跑男的方式】宋雨琦吴宣仪劈叉柔韧度满分《奔跑吧》 游戏CUT 浙江卫视官方HD

浙江卫视【奔跑吧】官方频道---欢迎订阅 97,648 3 years ago
柳岩攀爬变“空中劈叉” angelababy臂力惊人单手背模特《奔跑吧4》EP8花絮 20200717浙江卫视官方HD 3:23
柳岩攀爬变“空中劈叉” angelababy臂力惊人单手背模特《奔跑吧4》EP8花絮 20200717浙江卫视官方HD

浙江卫视【奔跑吧】官方频道---欢迎订阅 33,188 4 years ago
王晨艺自告奋勇劈叉 谁来了解下宝宝心里的苦？！《快乐大本营》20191207 Happy Camp【湖南卫视官方HD】 1:02
王晨艺自告奋勇劈叉 谁来了解下宝宝心里的苦？！《快乐大本营》20191207 Happy Camp【湖南卫视官方HD】

湖南卫视芒果TV官方频道 China HunanTV Official Channel 16,137 4 years ago
劈叉贏大獎，美女劈叉牛不牛！Are you crazy about beauty splitting?#搞笑 #搞笑辦公室 #辦公室搞笑 #搞笑同事 #團建 #Office #funny office 4:00
劈叉贏大獎，美女劈叉牛不牛！Are you crazy about beauty splitting?#搞笑 #搞笑辦公室 #辦公室搞笑 #搞笑同事 #團建 #Office #funny office

欢乐办公室 Happy Office 903 1 year ago

Now looking for