Cum Tin Post Intermitent

Astazi discutam despre 8 greseli comune ale celor care tin post intermitent ca sa slabeasca. Greseli reale, identificate in comentariile de la clipurile desp...

Intermittent fasting sau post intermitent - este cea mai naturală si sănatoasă metodă de slabire pe termen lung. Nu este o dietă in sine și nu trebuie să cal...

Am reușit să dau jos 4 kg în 14 zile făcând acest tip de post intermitent ketogenic și am scăpat de asemenea de dureri și hiperaciditate la stomac. Am consta...

Vrei să slăbești și dietele nu dau rezultatele? Poate e timpul să ții un post intermitent. Îl mai găsești pe net și sub numele de fasting intermitent. În ult...

Ultima data cand am slabit, una din uneltele care m-a ajutat sa o fac a fost postul intermitent. Astazi va povestesc ce inseamna el, ce pretinde ca face si c...

Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii: https://www.youtube.com/channel/UC9sLYY93w2wIEvyT6VxaNTA/join #doctorcip #sanatate #stildeviatas...

#doctorcip #sanatate #stildeviatasanatos In acest clip prezint motivele pentru care tin postul intermitent, cum il tin si ce rezultate am obtinut! In cazul...

Vezi cele mai noi ediții La Măruță pe VOYO → https://bit.ly/3r4FNeV Nu uita să te abonezi la canalul nostru de YouTube → https://bit.ly/LaMarutaSubscribe Ră...

✅Vreți să slăbiți fără să cheltuiți niciun ban? Atunci faceți fasting sau post intermitent. Aceasta înseamnă să mâncați doar într-o fereastră din zi. Unele p...

Află ce EFECTE UIMITOARE are postul în organism. Dacă ţi s-a părut util acest video, nu uita să te abonezi şi să apeşi pe clopoţel pentru notificări: https:...

. Dacă ai auzit despre postul intermitent, dar nu știi ce înseamnă, cum se ține, câte tipuri există, care este cel mai bun, sau poate încercat și tu să-l ții...

#postintermitent #insulinorezistenta #diabet #steatozahepatica PI este, in esenta, o pauza alimentara de cel putin 14 ore la femei si 16 ore la barbati, cu l...

Mai multe voci medicale susțin la ora actuală că fastingul este o cale simplă și ieftină spre slăbire. Pentru că mâncați într-o fereastră scurtă de timp, veț...

În acest video prezint o lista de 12 greșeli frecvente și comune și de evitat in Post Intermitent și câteva sugestii practice pentru beneficii maxime. Aceste...

Află detalii despre fasting sau postul intermitent, o metodă de slăbire promovată în mediul online! ➡️ Dacă ți-a plăcut acest video dă subscribe canalului n...

Astazi discutam despre ritmul circadian si despre cum ne influenteaza el orele la care ar trebui sa mancam ca sa beneficiem de toate avantajele lui 00:00 In...

#post #intermitent #beneficii Postul intermitent sau in engleza intermittent fasting, adica un program alimentar care alterneaza perioade de post cu perioad...

Astazi discutam despre postul intermitent si despre cum sa va folositi in mod corect de un astfel de program alimentar. Un clip pentru cei care au nevoie de ...

Discutia de astazi are doua capitole. In primul raspund intrebarii de ce nu slabiti chiar daca sunteti la dieta. Iar in al doilea, explic mai in detaliu feno...

Postul intermitent e parte din natura noastra umana si beneficiile lui o demonstreaza. Afla cum te poate ajuta nu doar sa slabesti kilogramele in plus, dar s...

#postintermitent #obezitate #slabit Multi m-ati intrebat cum ma simt in post intermitent. Cum se fac in curand 3 luni de cand am trecut la acest regim, fac u...

Daca vrei sa te apuci poti sa faci asa, ziua are 24 de ore, iti alegi din cele 24 cateva ore in care sa mananci, poti sa iti alegi 4 ore 6 ore 7 ore 8 ore 12...

. . . Nici o vietate care trăiește liberă nu mănâncă la ore fixe sau cantități exacte. Strămoșii noștri culegători-vânători se confruntau cu perioade de ...

Află cum să te pregătești și să abordezi un post de 24 de ore pentru a obține beneficii maxime pentru sănătate, inclusiv inversarea rezistenței la insulină ș...

. Dacă ai auzit și tu despre postul intermitent, intermittent fasting sau postul cu apă și te-ai întrebat ce înseamnă mai exact: pur și simplu să sari peste ...

Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii: https://www.youtube.com/channel/UC9sLYY93w2wIEvyT6VxaNTA/join #doctorcip #sanatate #stildeviatas...

Fasting - ul sau postul intermitent a devenit astăzi una dintre cele mai populare metode de a îmbunătăţi sănătatea şi de a slăbi corect. Ca stil alimentar...

Ce am mâncat timp de 11 zile Post intermitent Dieta Cum slăbesc mâncând orice #izabelagabor #intermitentfasting #postintermitent #dieta #cumslabesc

#doctorcip #sanatate #stildeviatasanatos In acest clip prezint ce alimente e bine si ce alimente nu e bine sa fie consumate in postul intermitent. In cazul...

#postintermitent #insulina #zahar #obezitate Postul intermitent inseamna pauza alimentara de minimum 14-16 ore pe zi.

In acest video menționez 2 modele de Post Intermitent, considerate modele proaste și ineficiente de post, respectiv Modelul 5:2 sau Dieta Rapidă și Modelul A...

Astăzi discutam despre postul intermitent sau fastingul. S-a constatat că postul intermitent este eficient ca metodă pentru scăderea in greutate și contribui...

Salutare! In acest video iti prezint variantele de mese pe care ar trebui sa le consumi dupa perioada de post (16 ore). Prima masa este extrem de importanta ...

#doctorcip #sanatate #stildeviatasanatos PRIMESTE PE MAIL INFORMATII UTILE: https://bit.ly/materialeutile_site Mă poți sprijini astfel încât să pot aloca ...

#doctorcip #sanatate #stildeviatasanatos REMEDII PRACTICE CU DOCTOR CIP: https://bit.ly/remedii_tiparit ____________________________________________________...

Ce știi despre POSTUL INTERMITENT? Suntem LIVE cu Cristian Mărgărit și Simona Dragomir, într-o discuție documentată și testată despre postul intermitent și ...

7 zile post negru cu apa este o experiență personală pe care o descriu in detalii si pe care nu va recomand sa o incercati acasa decat sub indrumarea unui te...

Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii: https://www.youtube.com/channel/UC9sLYY93w2wIEvyT6VxaNTA/join #doctorcip #sanatate #stildeviatas...

Explorează lumea postului prelungit cu apă, descoperind beneficiile și transformările care au loc în corp în timpul acestui proces. De la adaptarea inițială ...

#doctorcip #sanatate #stildeviatasanatos REMEDII PRACTICE CU DOCTOR CIP: https://bit.ly/remedii_tiparit ____________________________________________________...

4 lucruri pe care sa nu le faci in a doua parte a zilei pentru a slabit in greutate. Tine minte ca in slabit - esential este DEFICITUL CALORIC - care este g...