蔡季芳：阿芳老師分享減重食譜！「龍鬚菜」在高山常見！結果實成「佛手瓜」，煮湯鮮味滿滿湯汁足！「這樣挑選」+「切塊」+「烹調」瓜才會透、更好吃，搭配鈕扣菇+里肌肉，一鍋搞定：佛手瓜噗噗鍋【健康好生活】

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