ATGVIDEO
Home
Hot video
Now watching
Search
News
Sport
Music
Games
Humor
Animals
Movies
Auto
Home
dobriy_trener
dobriy_trener
Latest Videos
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² ΡΡΠΎ Π³Π³ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Ρ ΡΡΠΌΠ±Ρ
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ - ΠΌΠ°Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ
Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Ρ Ρ Π³ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
3 Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 26 ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΌ Π² ΡΠΊ ΠΠ½Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ
1 Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 26 ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΌ Π² Π‘ΠΊ ΠΠ½Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ
2 Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 26 ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΌ Π² ΡΠΊ ΠΠ½Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ
Π’ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΡ Π³ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΌΠ±Ρ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΏΠ°Π΄Ρ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ
Π ΡΠ²ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠΊΠ° + ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΅Π΄ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄ + ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ°Π½Π³Ρ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΠΈ». ΠΠ΅Π· ΡΠ°Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΎΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΎΡ ΠΏΠ°Ρ Π°
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΠΠΈΠΌ Π€ΠΈΠ»Π»ΠΈ
Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
Π’ΡΠ³Π° Π»ΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΡΠ°
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ΅
Π’ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΠ½Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡ
Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π»ΠΊΠ°
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π»ΠΊΠ°
Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ·ΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
Π ΡΠ²ΠΊΠΈ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΈΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ
ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΌΠ±Ρ
ΠΠ΅ΡΠΏΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠΈ
CrossFit open 22.3
CrossFit open 22.2
CrossFit open 22.1
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π‘ΠΊ ΠΠ½Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ. 4 ΡΡΠ°ΠΏ
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π‘ΠΊ ΠΠ½Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ. 3 ΡΡΠ°ΠΏ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 2Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π‘ΠΊ ΠΠ½Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ. 3 ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π‘ΠΊ ΠΠ½Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ. 2 ΡΡΠ°ΠΏ
«ΠΡΠΆΠ΄ΡΡΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΠΊ» Π΄Π»Ρ Π‘ΠΊ ΠΠ½Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ. 1 ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Ρ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
Π Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ
ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π»
ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΠΆΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠΏΠ°Π΄ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°
