Mitra Yoga

Latest Videos

Tai Chi - Stroking the Birds Tail
Tai Chi - Stroking the Birds Tail
تمرین تنفسی برای استرس، افسردگی و بیماری‌های مزمن
تمرین تنفسی برای استرس، افسردگی و بیماری‌های مزمن
Upavistakonasana
Upavistakonasana
چی گانگ برای به گردش در آوردن انرژی مثبت . Qi Gong for Cultivating Positive Energy
چی گانگ برای به گردش در آوردن انرژی مثبت . Qi Gong for Cultivating Positive Energy
Qi Gong practice for anytime of the day. Qi Gong for health and Longevity
Qi Gong practice for anytime of the day. Qi Gong for health and Longevity
Yoga Rope Wall- Cobra Pose
Yoga Rope Wall- Cobra Pose
Rope Wall Upavistakonasana
Rope Wall Upavistakonasana
۷ تمرین عالی برای درد زانو و زانوی حساس
۷ تمرین عالی برای درد زانو و زانوی حساس
YogaDiverse Movements
YogaDiverse Movements
Easy Yoga be Farsi - یوگای آسان و پایه ای، تمرین یوگا با رعایت هم ترازی و هماهنگی حرکت با تنفس
Easy Yoga be Farsi - یوگای آسان و پایه ای، تمرین یوگا با رعایت هم ترازی و هماهنگی حرکت با تنفس
تمرین آرام یوگا برای میگرن و سردرد تنشی - کم کردن درد و تنش در گردن و شانه ها
تمرین آرام یوگا برای میگرن و سردرد تنشی - کم کردن درد و تنش در گردن و شانه ها
January 19 2021
January 19 2021
چگونه می تونیم چرخه با خود حرف زدن و بازی با افکارمون را متوقف؟
چگونه می تونیم چرخه با خود حرف زدن و بازی با افکارمون را متوقف؟
Quick Fire Core - Navasana- Ardha Navasan to Savasana by Mitra
Quick Fire Core - Navasana- Ardha Navasan to Savasana by Mitra
Hip Opening Yoga All Levels - Simple Steps to Do Bddha Konasana Butterfly by Mitra
Hip Opening Yoga All Levels - Simple Steps to Do Bddha Konasana Butterfly by Mitra
Easy Yoga for Spine Flexibility preparation for Camel Ustrasana pose. Beginners Yoga by Mitra
Easy Yoga for Spine Flexibility preparation for Camel Ustrasana pose. Beginners Yoga by Mitra
چگونه می توان عادتهای خوب و جدید را شکل داد و عادتهای بد و قدیمی را کنار گذاشت Creature of Habits
چگونه می توان عادتهای خوب و جدید را شکل داد و عادتهای بد و قدیمی را کنار گذاشت Creature of Habits
Poses for hamstring stretches. Parsvottanasana Prasarita Padottanasana by Mitra
Poses for hamstring stretches. Parsvottanasana Prasarita Padottanasana by Mitra
Wheel Pose- Upward Bow Pose- Chatushpadasan to Urdhva Dhanurasana by Mitra
Wheel Pose- Upward Bow Pose- Chatushpadasan to Urdhva Dhanurasana by Mitra
Yoga for beginners - 10 minutes Home Yoga Workout by Mitra Welcome all levels
Yoga for beginners - 10 minutes Home Yoga Workout by Mitra Welcome all levels
1 minute playful and energetic yoga sequence by Mitra - Halasana Malasana Utkatasana Uttanasana-
1 minute playful and energetic yoga sequence by Mitra - Halasana Malasana Utkatasana Uttanasana-
Headstand with support of wall rope rope Sirsasana
Headstand with support of wall rope rope Sirsasana
Easy Hip Opening Yoga Practice With Mitra Razavi
Easy Hip Opening Yoga Practice With Mitra Razavi
Parivaritta Janu Sisasana- Revolved head to knee pose by Mitra Razavi- all level students
Parivaritta Janu Sisasana- Revolved head to knee pose by Mitra Razavi- all level students
یوگا به فارسی - تمرین تنفس آگاهانه در یوگا با میترا
یوگا به فارسی - تمرین تنفس آگاهانه در یوگا با میترا
Yoga for all levels by Mitra- PART 2- LIVEWELLYOGA.NET
Yoga for all levels by Mitra- PART 2- LIVEWELLYOGA.NET
Yoga for all levels by Mitra Razavi - PART 1- LIVEWELLYOGA.NET
Yoga for all levels by Mitra Razavi - PART 1- LIVEWELLYOGA.NET
Sirsasan - Head stand- Pinca Mayurasana-Peacok by Mitra
Sirsasan - Head stand- Pinca Mayurasana-Peacok by Mitra
UpavistaKonasana -rope wall by Mitra Teacher Training at BKS Iyengar Dallas
UpavistaKonasana -rope wall by Mitra Teacher Training at BKS Iyengar Dallas
UpavistaKonasana -rope wall by Mitra
UpavistaKonasana -rope wall by Mitra
Hanumanasanan Beginner -Advance Monkey PoseSplit legs-Flexibility by Mitra
Hanumanasanan Beginner -Advance Monkey PoseSplit legs-Flexibility by Mitra
Sirsasana Variations Sirsasana 2-Pinca Mayurasana by Mitra
Sirsasana Variations Sirsasana 2-Pinca Mayurasana by Mitra
Urdhva Dhanurasana - Upward Bow by Mitra
Urdhva Dhanurasana - Upward Bow by Mitra
UpavistaKonasan-Wide Angle Seated Forward Bend by Mitra-LiveWellYoga.net
UpavistaKonasan-Wide Angle Seated Forward Bend by Mitra-LiveWellYoga.net
Mitra Razavi - Adho Mukha Svanasana
Mitra Razavi - Adho Mukha Svanasana